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CLASE 3: EL AGUA

EL AGUA Nuestro cuerpo está mayoritariamente compuesto por agua, el agua es muy importante para muchos de los procedimientos químicos que se dan en nuestro cuerpo. En el cuerpo no funciona sin agua, y ninguno de los procesos internos entre … Seguir leyendo

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ALIMENTACIÓN

Si ingiere las raciones adecuadas de cada alimento, es más fácil comer de todos los grupos de alimentos sin necesidad de eliminar ninguno. Por ejemplo, algunas raciones razonables son: 100g de carne, media pieza de fruta, media taza de pasta … Seguir leyendo

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DESPERTAR DE LAS QUEJAS

Hay que despertar y descubrir que el ego tiene el hábito compulsivo de hallar fallas en los demás y de quejarse de ellos. Cuando criticamos o condenamos al otro, nuestro ego se siente más grande y superior que los demás. … Seguir leyendo

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EQUILIBRIO

Se da no siempre el equilibrio. Muchas veces uno se apasiona por algo y descuida otros aspectos, lo que provoca un desequilibrio en lo demás. Por eso la importancia de mantener el equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida. … Seguir leyendo

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