Archivo de la etiqueta: ejercicio físico

CLASE 5: METABOLISMO

Después de los 25 años de edad, si no realizamos ejercicios de fuerza (actividad física) constante, perderemos 2 a 3 kilos de músculo cada 7 u 8 años. A estos e suma, que de forma natural, existe una disminución de … Seguir leyendo

Publicado en BELLEZA Y SALUD | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

COMO ESTAR MUY BIEN

Todos los días deben ser una oportunidad para estar mejor. Si te cuesta levantarte con optimismo y feliz de estar vivo, puedes empezar de a poco el cambio. Comienza con afirmaciones que repitas toda la semana la misma hasta que … Seguir leyendo

Publicado en GANAR DINERO JUNTOS | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 comentarios